Виды обучения →
- 70 %
Как избежать выгорания
271751
149,00
р.
500,00
р.
Давайте сегодня поговорим о выгорании. Я не психолог. Но есть чем поделиться и подкинуть вам почву для размышлений.

Выгорания дотла я не испытывала. Но штормит периодически, мама не горюй. И это часть того самого движения к успешному успеху.

Группа риска — женщины в большом городе, с бешеным темпом, 24/7 старающиеся соответствовать. Много общающиеся с людьми. Отдающие энергию. И не успевающие восполнять.

Важно заметить момент, когда замигала красная лампочка, и вовремя предпринять меры. Иначе, по-любому, дойдешь до нул.

В сегодняшнем уроке я подробно рассказываю о том, как проявляется выгорание. Даю наводку на основные маячки на уровне тела и эмоций.

И если что-то отзовется, хватай ручку и блокнот, фиксируй пиши анализируй. Выход из этого состояния есть.

Формат анализа: возможная причина → что можно сделать в противовес.

Я знаю. Моменты, когда энергия и ресурсы стремятся к нулю — это часть движения, в которой есть большие мечты и цели. Главное — вовремя сделать стоп. Выдохнуть. Подключить анализ. Разобраться с истиными причинами состояния.
Click to order
Твоя корзина
Total: 
После оформления мы напишем тебе в WhatsApp в течение 2 часов для подтверждения заказа и уточнения деталей. Сейчас оплачивать ничего не нужно.
Имя
Почта
Телефон